春休み

2014年02月01日

こんにちは。フロントの井上です。

最近は暖かく過ごしやすい日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。

私は昨日期末試験が終わったので今日からはれて春休みです！

試験が終わる前までは「時間に余裕が出来たらあれをやろう、これをやろう」と考えていたことが沢山あり、

春休みも充実しそうだと考えていました。

しかし、春休みに突入した今、なにもやりたくなくて仕方ありません（笑）

よくよく考えてみるとこの現象は毎回試験期間に起きている気がしますし、私の周りにもこの気持ちを共感してくれる友達は多くいます。おそらくは多くの人が一度は経験したことのある身近な現象だと思います。

こんなにメジャーな症状であれば何か詳しい原因がはっきりしているのではないかと気になったので

調べてみたところ、ちゃんと心理学的に名称がついていました。

「セルフ・ハンディキャッピング」

というもので試験などの結果が良くなかった際に言い訳できる余地を残しておくために、あらかじめハンディキャップを自分に課しておいたり、ハンディキャップがあることを主張する無意識の自己防衛行為

らしいです。

まさか正式な名称が付いているなんて思っていなかったので驚きました。

この”無意識の自己防衛行為”というのは以前、授業内の英文で読んだことがあったのでこの現象にも納得がいきました。

無意識のうちにストレスが爆発してしまうことを自ずと回避しているのだそうです。

自分に厳しく頑張り続けることも忍耐力という視点から見れば大切だとは思いますが、
負担をかけすぎないように逃げ道を作ってあげることも大切なんですね。このような症状が正式に定義されていると知ることが出来ただけでも気持ち的に楽になりました＾＾

気になったことを書いているだけなので毎回ゴルフと関係なく、申し訳ないですが、
今回も私の個人的な好奇心につきあって読んでいただきありがとうございます。

長々と失礼いたしました。ではまた。