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2014年03月11日
重いクラブで素振りをすると、グリップとリストの力を強めるばかりでなく、スインで最も大切な正しい体重の移動、フットワーク、腰の回転、リズムなどを自然に会得するとともに、自分の悪いクセまで知らぬまに矯正または予防する効能がある。
ジーンサラゼン
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